Curs de defensa personal -8M

Obertes les inscripcions al curs gratuït de defensa personal que, en el marc de la commemoració a Torredembarra del Dia Internacional de les Dones i dins els actes de la Setmana de la Igualtat: Dones i Esport del Consell Esportiu del Tarragonès, organitza l’Ajuntament, a través de la Regidoria d’Esports, amb la direcció i col·laboració de l'Associació Esportiva Dojo Zanshin. 

El curs serà el 7 de març, d’11 a 13 h, a la Sala polivalent del Pavelló Municipal Sant Jordi i està adreçat a dones a partir dels 11 anys. Es treballaran diferents tècniques pràctiques per aprendre a alliberar-se davant d’agarrades, situacions de cop (colpeig), treball de terra i immobilitzacions, amb l’objectiu de millorar la seguretat, la confiança i la capacitat de reacció en situacions de risc. Es recomana portar roba còmoda, aigua i tovallola.

Les inscripcions es poden fer en línia aquest enllaç: https://torredembarra.reservaplay.cat/view/reserves/actividad/actividad_grupo/432/inscripcio/

Més informació: esport@torredembarra.cat